söndag 26 mars 2017

Vad en helg går fort.

Nu sitter vi i bilen på väg mot hemmet. Vi ska inom Bordershop och köpa med oss lite gott inför sommaren. 
Våra dagar här nere i Tyskland har varit alldeles enastående bra. Jag har till och med shoppat vilket är något jag mycket sällan gör. Jeans (provade i provrum...de ni) fem tröjor och mannen köpte ett par härliga dojjor. Och detta mina damer och herrar, är nästan en sensation. 
Sen var jag tvungen att köpa en sorts munkjacka med teddyklädsel eftersom min fantastiska man tog fel jacka och då tog dotterns 36 istället för min 44. Då förstår alla att en varm hoddie behövdes. Hittade en på Kik för 5€ och då kan man ju stå ut med att gå i en mönstrad blå sak :)
Men vi har ätit och druckit gott. Fick nys på ett gott vitt vin Burgundervin som var riktigt bra. 
Två besök i warnermunde sittandes i solen och kvällarna nere vid Rådhustorget. Stegräknaren slog rekord på så där 20000 steg var dag. Riktigt bra med tanke på mitt knä. Det bådar gott inför joggingstarten (som jag hoppas på) 

torsdag 23 mars 2017

Har det bra!

Befinner mig i Rostock och mår alldeles utmärkt. Undrar någon hur jag har det gå in på Instagram, sök på Christelkottenliv så ser ni mina uppdateringar. Försökte nämligen med datorn men tror det lyste röda varningslampor överallt. Var tydligen inte säkert. Så, om någon undrar kolla instagram. 

måndag 20 mars 2017

När tröttheten kommer!

Då sitter jag med detta, Candy crush.
Kanske inte det mest intelligenskrävande men ganska kul. Förutom då jag fastnar på en bana som jag gjort här. Kommer inte i närheten av att lyckas.
Fast då finns det ett facit. Ja, för mig i varje fall eftersom yngsta brukar kirra saken. Så hon är mitt facit :) 

fredag 17 mars 2017

Fredagsmys?

Här jobbas det på kan ni tro. Vi har fått en massa grenar, träd och stammar efter skogsröjningen. Snart nog sätts det igång med vårsådd och gödsling så mannen jobbar på som en blå med att dra hem allt kommande ved. Sen går det inte att köra med bilen där. Men som mannen själv säger "jag blir alldeles manisk av all ved som vi får ta". Så idag gick jag dit med två goda öl. En paus i slitet och det blev väldigt uppskattat må ni tro.

onsdag 15 mars 2017

Badehotellet

Min absoluta favorit är den danska serien Badehotellet. Jag bara älskar serien. Och bäst är Hr. Weyse. Spelad av Jens Jacob Tychsen. Hans skådespel och framförallt minspelet är suveränt.
Men tyvärr var det sista för säsongen igår. Jag längtar till nästa. 
Bild lånad från Extrabladet Dk.
  

tisdag 14 mars 2017

Minsann!

Inspirerad av vårkänslorna har vårsådden startat i det Åbarpska palatset. Jag hat sått två sorters tomater, päron- och bifftomat, smultron till vår fina backe och squash.
Sen kommer jag köpa massa kryddor nere på Åbergs trädgård i Ystad. Dessutom kommer nog några gurkplantor samt chiliplanter att hamna i varukorgen. 
Vi tenderar att köpa färre blommor och mer grönsaksväxter för varje år. Förr så trädgården ut som en blommande oas men numera är det mer som ett skafferi :)

lördag 11 mars 2017

Äntligen lite vår!

Och naturligtvis är det första jag gör att hänga tvätt. Bara älskar att torka tvätten ute. Förr gödslade bönderna alltid samtidigt som jag hängde de första lakanen ute men i år verkar jag klara mig.
Ikväll kommer vi att ha huset fullt av ungdomar. Det är alltså dags för en sk Åbarpskväll. Jag har fyllt portabellosvampar med ricotta, parmesan och vitlök. Squashen ligger i marinad och så gör filéer av  oump. Klyftpotatisen är skalad och delad, bbq-såsen klar, vitlökssås på g. Återstår sallad lch att sparka igång grillen. Men på traditionsenligt vis ska först en GT intas med lite gott snafs, idag blir det olika ostar, kex och vindruvor. 
Med andra ord en riktigt härlig helg.

onsdag 8 mars 2017

Bantning!

Jag tror jag har "bantat" halva livet. Ibland på riktigt med typ Viktväktarna, LCHF, Gi, men också med flygvärdinnemetoden och något som kallades kålmetoden och som bestod i att äta en ganska god kålsoppa varje dag i flera veckor. Om nu någon klarade av att äta soppan i mer än fem sex dagar så gick dom säkert ner i vikt men jösses flickor...magen!!! Efter två dagar tillbringade jag tiden på toa med en mullrande och upprörd vaktmästare i magen :)
Någon gång har jag bantat på så sätt att träna som en galning eller helt enkelt med fasta (vilket gjort att jag gick upp allt direkt plus något kilo). Som ung hade jag inga problem med vikten men efter att ha slutat röka 1992 förändrades allt. Kilona smög sig på och snart vägde jag 20 kg för mycket. 
Nu kryper kilona på igen. Denna gången på grund av en medicin som drar med östrogenet till noll och som då har två stora biverkningar, viktökning och ledvärk. 
Nu har jag fått stopp på ökningen men tyvärr inte fått något negativt resultat på vågen. 
Och vet ni vad, jag är så jäkla trött på att hela tiden tänka på vad jag stoppar i mig. Vill njuta av frukostbullar med västerbottenost och rabarbermarmelad utan att få dåligt samvete. 
Så därför tränar jag istället för att banta. Och jobbar på att inte må dåligt av att njuta. 
Imorgon drar mannen och jag till Göteborg för ett möte för föreningen SYVI. Då ska jag leta upp en affär som heter Fanny Michel som verkar ha lite "förlåtande" tunikor. Cause I'm worth IT :))))
Vår nya bild på fb för SYVI. Fin va? 

måndag 6 mars 2017

Istiden har kommit in under huden!

Fy hundan vad jag fryser just nu. En skånsk vinter är min själ inget att leka med. Rått, vått och iskallt! 
När det blåser, som det gör nu, är det som att få småspik på huden. 
Så jag håller mig inomhus så mycket som det går just nu. Till exempel är jag på gymmet och nytt för mig är att träna med musik i öronen. Jag, som så många andra, har Spotify och lyssnar på en lista som heter "fest för livet". Det är musik som dottern satte ihop inför vår fest i höstas och listan är verkligen bra. Jag har ingen aning om andra kan hitta och lyssna för så mycket kan jag inte om Spotify men går det så rekommenderar jag verkligen listan. 
Sen ser det säkert lustigt ut när jag stampar takten och sjunger tyst (hoppas jag) till musik som inte alls stämmer med den som spelas på gymmet :0) 
Men det bjuder jag på. 

lördag 4 mars 2017

Lördag ♥️

Bara älskar lördagar som vi inte planerat att göra något speciellt på. Har en fikadate med far och syrran men annars inget. 
 Så då har jag passat på att prova hur mitt knä håller. Och som ni ser nedan gick jag över 7000 steg och det har jag inte gjort sen september. Så glad att det fungerade. Jag haltar lite men det gör inte ont just nu och det är jag överlycklig för. Har verkligen saknat mina långpromenader och eftersom det verkar fungera nu ska jag inhandla nya gåstavar med flexipump. Det är något dom rekommenderade nere på onkologen, ett bra träningssätt för hela kroppen och framförallt för armen på den opererade sidan. Något jag inte vill ha är lymfödem vilket ju gör att jag är oerhört motiverad till att träna. Så nu blir det att investera stort :)
Kolla in.....före tolv på dagen är jag nästan i mål. Målet är ju 10 000 steg dagligen. 
Så himla kul 😁

onsdag 1 mars 2017

Tandis....usch!

Var och tränade idag på arbetstid. Eller, jag flexar ut en timme och går iväg ca 600 meter till mitt nya gym. Hälsoprofilen heter den och är ett riktigt bra gym. Träningsprogrammet jag fick fungerar bra, jag är helt slut på det när jag går därifrån. Och det mina damer och herrar är en riktigt skön känsla!
Imorgon är det dags för tandläkaren vilket inte alls är kul....avskyr det. Mina tänder eller mer tandköttet har tagit och tar stryk av medicinen. Och då är det ju inte kul att gå dit och få domen. 
Men det får ju gå det med. 
Igår var jag på läkarbesök och blev fortsatt sjukskriven på 50% och det uppskattar jag. Orkar inte mer än det just nu. Dessutom skickade läkaren, Gilbert från USA, en remiss till ortopeden i Hässleholm. Förhoppningsvis tar dom den på allvar så jag får checkat upp vad som felar. Saknar mina härliga långpromenader med Bosse. 

måndag 27 februari 2017

Hurtiga hälsningar!

Jag har ju börjat träna igen. För så där åttionionde gången. Denna gång är jag på ett nytt gym, ett gym som ligger nära mitt jobb och som är riktigt bra. Var där i veckan och fick ett nytt träningsprogram som är helt annat än det jag gjorde innan. 
Nu är det tungt från början med 15 x 2 upprepningar. Några fler maskiner än innan. Det hela tar ca en timme och då har jag gått igenom hela kroppen. Så nu sitter jag med en ganska så rejäl träningsvärk. 
Och det är den bästa värken som finns. Som en tillfredställelse i både kropp och sinne. 
Och än så länge verkar knät hålla. Och det håller jag tummarna för.
Imorgon är det också dags för ett snabbt läkarbesök där den stora grejen kommer att vara huruvida jag fortsatt ska jobba 50%. Spännande värre 😉

torsdag 23 februari 2017

Mina två "små" ungar!

Busandes på ett hotellrum i södra Tyskland när vi var på väg till Österrike.
Här sitter dom i vårt dåvarande kök 1988. Jag älskade de rödrandiga tapeterna.

tisdag 21 februari 2017

Ja tack, jag tar gärna lite vår!

Hujedamej så kallt det varit i dag. Sol men blåst vilket ju gör att det viner i i märg och ben på en. Sen är det ju lustigt att temperaturen stod på åtta grader för det kändes som minus femton.
Jag blir inte arg om våren väljer att knacka på dörren nu. Längtar efter värme och sol, efter fika på däcket och efter att sätta igång pöölen.