Började ju i måndags med:
- gång ca 10 km
- jogging ca 25 min
- gymmet = crosstraineng 25 min och sen alla redskapen
- gång 3 km
- svavgång 8 km
- gymmet = crosstraineng 15 min och sen alla redskapen
- jogging ca 40 min
Men just nu är jag trött i kroppen.
Dessutom har vi inte ätit något kött sen i söndagslunch utan helt vegetariskt och mycket gott. Exempel på det vi ätit är rödbetsbiff med fetaoströra eller kikärtsbiffar med bulgur :))))
Ikväll blir det svamp av något slag men i morgon satsar vi på någon god fisk.
Ser med spänning framemot måndagens vägning.
Ha det gött alla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar